ナビで動画・・・。
うーん、見ないかも(笑)。
お通じの調子が悪いのは気になりますね。
腰痛出たりしません?
私はちょうど昨日、腸クレンジングのプログラムが終了したところです。
3か月で体重4kg減、ウエストがくびれたし、トイレ後のニオイも気にならなくなりました!
(アトピー持ちなので、好転反応はちょっと辛かったですけど)
私が利用したプログラムはこちらです。良かったらご覧ください。
http://cho-kirei.com/
| 木下桂子 | EMAIL |
URL | 2009/09/13 05:11 PM |
野菜と噛むこと大事ですね。
休み中はいろいろと食べ物食べました。
で、下しました。
結果オーライ??って感じです。
腰痛は出ないですが、最近風邪気味です。
話題のインフルエンザだったらどうしようかと思ってます。
| 奈香夕 | EMAIL |
URL | 2009/09/14 02:01 AM |