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僕は笑う
アメのちナスの作者、奈香夕の絵日記。もう2014年になった・・・。
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馬の部分デザインしてます。
500円で長く遊べるのでよろしくお願いします。

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エアロビクス頑張るべ★

昨日勢いに任せ描いてみました(笑)


にしても・・・税金の無駄遣いをなくすのが先だろうと言いたくなってしまう。



今日もジム行ってきました。
※昨日も行ってます★

素敵なことに今日からプログラムが変わってました。
木曜はいままでは前回やったダンスのプログラムだったのですが、今日から一番簡単なエアロビクスになってました。


女性インストラクターのコースで、チャレンジしてみたのですが・・・
足の悪い私にはやっぱり大変です。


足だけならできるけど、手と足の動きだとパニック。
さらに、手と足のスピードが違うとさらにパニックパニック。

右と左の動きが変わるとさらにパニックパニックパニック・・・。


ていうか、ダンスのセンス無いΣ(゚Д゚|||)

後半コツをつかんで、足ばかりに気をとられてましたが、手をしっかり振ればリズム取れて結構いける・・・いけてた(多分)

にしてもいい汗かきました。
ダンス踊っている間は嫌なこととかいろんなこと忘れられるのでとっても良い♪

インストラクターの笑顔すごいですよね。
インストラクターのように笑えるように努力していきます★


来週も頑張ります♪


| 絵ありの日常 | 10:59 PM | comments (4) | trackback (x) |
奈香夕 | E-mail | URL | 2008/05/04 12:56 AM |
のり | E-mail | URL | 2008/05/03 06:17 PM |
奈香夕 | E-mail | URL | 2008/05/03 12:42 AM |
ぽんてけ | E-mail | URL | 2008/05/02 04:27 PM |
ゴールデンウィークにやること


行動!行動!

休み中は三冊本を読みます!

ってことでTSUTAYAにCD借りに行きました。

10枚借りてきたのでゆっくり聞きます。

っつーか、ミスチルのアルバムがないってどんなTSUTAYAだよ!!(´Д`)

帰ってカリオストロの城見ました。色褪せないですね、ホント。のめり込んでますた。


| 携帯から更新 | 11:23 PM | comments (2) | trackback (x) |
奈香夕 | E-mail | URL | 2008/05/04 12:51 AM |
ぽんてけ | E-mail | URL | 2008/05/03 10:31 PM |
なんか楽しくなってきたので



元ネタわかりますか??



というわけで、明日飲み会なのですが後輩がたくさんみたいなんで、洒落にならないくらいおっかね~が飛んでいきそうな予感w
ま、お金は何とかなるだろうということで(体の)調子が良ければ行こうと思っています。きっと天皇賞に神が舞い降りると思う。


ここ2日ほどお腹の調子がすこぶる悪い。
昨日寝て2時間ほどでお腹痛くて起きて、トイレにこもりながら寝てました(笑)


どっちかというと便秘かもね(汗)


| 絵ありの日常 | 11:27 PM | comments (0) | trackback (x) |
胃痛の原因


というわけで、何とかなるだろうを元に今から電車に揺られ出かけてきます。

サイトのほうに上げる際にカラーにできるようにあんまり色は塗ってません(笑)

ということで、シズモモとピーまんの普段の会話でした★


| アメのちナスマンガ | 03:00 PM | comments (0) | trackback (x) |
なったでここ


勢いで知らない後輩とボウリング中。

ボウリングなんて2年ぶりくらい(笑)

ナタデココ久しぶりに見たから。


| 携帯から更新 | 02:11 PM | comments (2) | trackback (x) |
奈香夕 | E-mail | URL | 2008/05/06 12:35 AM |
はむちゃん | E-mail | URL | 2008/05/05 11:44 PM |

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